Diet Calorie AI
Alloro: calorie e macro
100 g di Alloro apportano 313 kcal: 7.6 g di proteine, 8.4 g di grassi e 75 g di carboidrati.
313kcal per 100 g
7.6 gProteine
8.4 gGrassi
75 gCarboidrati
Calorie per porzione
| Porzione | kcal | Proteine, g | Grassi, g | Carboidrati, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 93.9 | 2.3 | 2.5 | 22.5 |
| 50 g | 156.5 | 3.8 | 4.2 | 37.5 |
| 100 g | 313 | 7.6 | 8.4 | 75 |
| 150 g | 469.5 | 11.4 | 12.6 | 112.5 |
| 200 g | 626 | 15.2 | 16.8 | 150 |
| 250 g | 782.5 | 19 | 21 | 187.5 |
Contare le calorie dalla foto
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