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Manzo: calorie e macro
100 g di Manzo apportano 198 kcal: 17 g di proteine, 14 g di grassi e 0 g di carboidrati.
198kcal per 100 g
17 gProteine
14 gGrassi
0 gCarboidrati
B Nutri-Score
Calorie per porzione
| Porzione | kcal | Proteine, g | Grassi, g | Carboidrati, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 59.4 | 5.1 | 4.2 | 0 |
| 50 g | 99 | 8.5 | 7 | 0 |
| 100 g | 198 | 17 | 14 | 0 |
| 150 g | 297 | 25.5 | 21 | 0 |
| 200 g | 396 | 34 | 28 | 0 |
| 250 g | 495 | 42.5 | 35 | 0 |
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