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Lattuga iceberg: calorie e macro
100 g di Lattuga iceberg apportano 14 kcal: 0.9 g di proteine, 0.1 g di grassi e 3 g di carboidrati.
14kcal per 100 g
0.9 gProteine
0.1 gGrassi
3 gCarboidrati
A Nutri-Score
Calorie per porzione
| Porzione | kcal | Proteine, g | Grassi, g | Carboidrati, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 4.2 | 0.3 | 0.0 | 0.9 |
| 50 g | 7 | 0.5 | 0.1 | 1.5 |
| 100 g | 14 | 0.9 | 0.1 | 3 |
| 150 g | 21 | 1.4 | 0.1 | 4.5 |
| 200 g | 28 | 1.8 | 0.2 | 6 |
| 250 g | 35 | 2.2 | 0.2 | 7.5 |
Contare le calorie dalla foto
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