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Jamón: calorie e macro
100 g di Jamón apportano 241 kcal: 31 g di proteine, 13 g di grassi e 0.1 g di carboidrati.
241kcal per 100 g
31 gProteine
13 gGrassi
0.1 gCarboidrati
D Nutri-Score
Calorie per porzione
| Porzione | kcal | Proteine, g | Grassi, g | Carboidrati, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 72.3 | 9.3 | 3.9 | 0.0 |
| 50 g | 120.5 | 15.5 | 6.5 | 0.1 |
| 100 g | 241 | 31 | 13 | 0.1 |
| 150 g | 361.5 | 46.5 | 19.5 | 0.1 |
| 200 g | 482 | 62 | 26 | 0.2 |
| 250 g | 602.5 | 77.5 | 32.5 | 0.2 |
Contare le calorie dalla foto
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