Kubis brussel: kalori dan makro
100 g Kubis brussel mengandung 43 kkal: 3.4 g protein, 0.3 g lemak, dan 8.9 g karbohidrat.
43kkal per 100 g
3.4 gProtein
0.3 gLemak
8.9 gKarbohidrat
A Nutri-Score
100 g Kubis brussel mengandung 43 kkal: 3.4 g protein, 0.3 g lemak, dan 8.9 g karbohidrat.
A Nutri-Score
| Porsi | kkal | Protein, g | Lemak, g | Karbohidrat, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 12.9 | 1.0 | 0.1 | 2.7 |
| 50 g | 21.5 | 1.7 | 0.1 | 4.5 |
| 100 g | 43 | 3.4 | 0.3 | 8.9 |
| 150 g | 64.5 | 5.1 | 0.5 | 13.3 |
| 200 g | 86 | 6.8 | 0.6 | 17.8 |
| 250 g | 107.5 | 8.5 | 0.8 | 22.2 |
Foto piring Anda: Diet Calorie AI mengenali hidangan, memperkirakan porsi, kalori, dan makro, lalu mencatatnya di jurnal. Gratis, tanpa daftar.
Unduh di Google Play