Diet Calorie AI
Brokoli: kalori dan makro
100 g Brokoli mengandung 34 kkal: 2.8 g protein, 0.4 g lemak, dan 6.6 g karbohidrat.
34kkal per 100 g
2.8 gProtein
0.4 gLemak
6.6 gKarbohidrat
A Nutri-Score
Kalori per porsi
| Porsi | kkal | Protein, g | Lemak, g | Karbohidrat, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 10.2 | 0.8 | 0.1 | 2.0 |
| 50 g | 17 | 1.4 | 0.2 | 3.3 |
| 100 g | 34 | 2.8 | 0.4 | 6.6 |
| 150 g | 51 | 4.2 | 0.6 | 9.9 |
| 200 g | 68 | 5.6 | 0.8 | 13.2 |
| 250 g | 85 | 7 | 1 | 16.5 |
Hitung kalori dari foto
Foto piring Anda: Diet Calorie AI mengenali hidangan, memperkirakan porsi, kalori, dan makro, lalu mencatatnya di jurnal. Gratis, tanpa daftar.
Unduh di Google Play
Lainnya di Sayuran
- Bawang putih segar 149 kkal
- Tomat ceri 18 kkal
- Bawang bombay 40 kkal
- Tomat merah 19 kkal
- Kentang 77 kkal
- Paprika 27 kkal
- Bawang merah besar 42 kkal
- Wortel 41 kkal
- Bawang merah 72 kkal
- Mentimun 12 kkal
- Cabai 40 kkal
- Labu zukini putih 17 kkal