Terong belanda: kalori dan makro
100 g Terong belanda mengandung 74 kkal: 1.3 g protein, 0.2 g lemak, dan 18 g karbohidrat.
74kkal per 100 g
1.3 gProtein
0.2 gLemak
18 gKarbohidrat
A Nutri-Score
100 g Terong belanda mengandung 74 kkal: 1.3 g protein, 0.2 g lemak, dan 18 g karbohidrat.
A Nutri-Score
| Porsi | kkal | Protein, g | Lemak, g | Karbohidrat, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 22.2 | 0.4 | 0.1 | 5.4 |
| 50 g | 37 | 0.7 | 0.1 | 9 |
| 100 g | 74 | 1.3 | 0.2 | 18 |
| 150 g | 111 | 1.9 | 0.3 | 27 |
| 200 g | 148 | 2.6 | 0.4 | 36 |
| 250 g | 185 | 3.2 | 0.5 | 45 |
Foto piring Anda: Diet Calorie AI mengenali hidangan, memperkirakan porsi, kalori, dan makro, lalu mencatatnya di jurnal. Gratis, tanpa daftar.
Unduh di Google Play