100 ग्राम सोबा नूडल्स में 348 कैलोरी होती है: 14.7 ग्राम प्रोटीन, 0.9 ग्राम वसा और 70.5 ग्राम कार्ब्स।
A Nutri-Score
| सर्विंग | कैलोरी | प्रोटीन, ग्राम | वसा, ग्राम | कार्ब्स, ग्राम |
|---|---|---|---|---|
| 30 ग्राम | 104.4 | 4.4 | 0.3 | 21.1 |
| 50 ग्राम | 174 | 7.3 | 0.5 | 35.2 |
| 100 ग्राम | 348 | 14.7 | 0.9 | 70.5 |
| 150 ग्राम | 522 | 22.1 | 1.4 | 105.8 |
| 200 ग्राम | 696 | 29.4 | 1.8 | 141 |
| 250 ग्राम | 870 | 36.8 | 2.2 | 176.2 |
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