हामोन: कैलोरी और मैक्रो

100 ग्राम हामोन में 241 कैलोरी होती है: 31 ग्राम प्रोटीन, 13 ग्राम वसा और 0.1 ग्राम कार्ब्स।

241कैलोरी प्रति 100 ग्राम

31 ग्रामप्रोटीन

13 ग्रामवसा

0.1 ग्रामकार्ब्स

D Nutri-Score

प्रति सर्विंग कैलोरी

सर्विंग	कैलोरी	प्रोटीन, ग्राम	वसा, ग्राम	कार्ब्स, ग्राम
30 ग्राम	72.3	9.3	3.9	0.0
50 ग्राम	120.5	15.5	6.5	0.1
100 ग्राम	241	31	13	0.1
150 ग्राम	361.5	46.5	19.5	0.1
200 ग्राम	482	62	26	0.2
250 ग्राम	602.5	77.5	32.5	0.2

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