रिकोटा: कैलोरी और मैक्रो

100 ग्राम रिकोटा में 141 कैलोरी होती है: 7.4 ग्राम प्रोटीन, 11.3 ग्राम वसा और 2.5 ग्राम कार्ब्स।

141कैलोरी प्रति 100 ग्राम

7.4 ग्रामप्रोटीन

11.3 ग्रामवसा

2.5 ग्रामकार्ब्स

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प्रति सर्विंग कैलोरी

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