100 ग्राम कुट्टू का आटा में 343 कैलोरी होती है: 13 ग्राम प्रोटीन, 3 ग्राम वसा और 71 ग्राम कार्ब्स।
A Nutri-Score
| सर्विंग | कैलोरी | प्रोटीन, ग्राम | वसा, ग्राम | कार्ब्स, ग्राम |
|---|---|---|---|---|
| 30 ग्राम | 102.9 | 3.9 | 0.9 | 21.3 |
| 50 ग्राम | 171.5 | 6.5 | 1.5 | 35.5 |
| 100 ग्राम | 343 | 13 | 3 | 71 |
| 150 ग्राम | 514.5 | 19.5 | 4.5 | 106.5 |
| 200 ग्राम | 686 | 26 | 6 | 142 |
| 250 ग्राम | 857.5 | 32.5 | 7.5 | 177.5 |
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