Diet Calorie AI
Laitue iceberg : calories et macros
100 g de Laitue iceberg apportent 14 kcal : 0.9 g de protéines, 0.1 g de lipides et 3 g de glucides.
14kcal pour 100 g
0.9 gProtéines
0.1 gLipides
3 gGlucides
A Nutri-Score
Calories par portion
| Portion | kcal | Protéines, g | Lipides, g | Glucides, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 4.2 | 0.3 | 0.0 | 0.9 |
| 50 g | 7 | 0.5 | 0.1 | 1.5 |
| 100 g | 14 | 0.9 | 0.1 | 3 |
| 150 g | 21 | 1.4 | 0.1 | 4.5 |
| 200 g | 28 | 1.8 | 0.2 | 6 |
| 250 g | 35 | 2.2 | 0.2 | 7.5 |
Compter les calories par photo
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