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Polenta : calories et macros
100 g de Polenta apportent 370 kcal : 8 g de protéines, 1 g de lipides et 80 g de glucides.
370kcal pour 100 g
8 gProtéines
1 gLipides
80 gGlucides
C Nutri-Score
Calories par portion
| Portion | kcal | Protéines, g | Lipides, g | Glucides, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 111 | 2.4 | 0.3 | 24 |
| 50 g | 185 | 4 | 0.5 | 40 |
| 100 g | 370 | 8 | 1 | 80 |
| 150 g | 555 | 12 | 1.5 | 120 |
| 200 g | 740 | 16 | 2 | 160 |
| 250 g | 925 | 20 | 2.5 | 200 |
Compter les calories par photo
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