Diet Calorie AI
Lentils: calories at macros
Ang 100 g ng Lentils ay may 116 kcal: 9 g protein, 0.4 g fat at 20.1 g carbs.
116kcal bawat 100 g
9 gProtein
0.4 gFat
20.1 gCarbs
A Nutri-Score
Calories bawat serving
| Serving | kcal | Protein, g | Fat, g | Carbs, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 34.8 | 2.7 | 0.1 | 6.0 |
| 50 g | 58 | 4.5 | 0.2 | 10.1 |
| 100 g | 116 | 9 | 0.4 | 20.1 |
| 150 g | 174 | 13.5 | 0.6 | 30.1 |
| 200 g | 232 | 18 | 0.8 | 40.2 |
| 250 g | 290 | 22.5 | 1 | 50.2 |
Bilangin ang calories mula sa litrato
Kunan ng litrato ang plato: kikilalanin ng Diet Calorie AI ang pagkain, tatantiyahin ang serving, calories at macros, at ilalagay ito sa diary. Libre, walang sign-up.
I-download sa Google Play
Iba pa sa Gulay
- Sariwang bawang 149 kcal
- Cherry tomatoes 18 kcal
- Sibuyas 40 kcal
- Pulang kamatis 19 kcal
- Patatas 77 kcal
- Bell pepper 27 kcal
- Pulang sibuyas 42 kcal
- Karot 41 kcal
- Sibuyas na pula (shallot) 72 kcal
- Pipino 12 kcal
- Siling labuyo 40 kcal
- Puting zucchini 17 kcal