Diet Calorie AI
Jerusalem artichoke: calories at macros
Ang 100 g ng Jerusalem artichoke ay may 73 kcal: 2 g protein, 0.1 g fat at 17.4 g carbs.
73kcal bawat 100 g
2 gProtein
0.1 gFat
17.4 gCarbs
A Nutri-Score
Calories bawat serving
| Serving | kcal | Protein, g | Fat, g | Carbs, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 21.9 | 0.6 | 0.0 | 5.2 |
| 50 g | 36.5 | 1 | 0.1 | 8.7 |
| 100 g | 73 | 2 | 0.1 | 17.4 |
| 150 g | 109.5 | 3 | 0.1 | 26.1 |
| 200 g | 146 | 4 | 0.2 | 34.8 |
| 250 g | 182.5 | 5 | 0.2 | 43.5 |
Bilangin ang calories mula sa litrato
Kunan ng litrato ang plato: kikilalanin ng Diet Calorie AI ang pagkain, tatantiyahin ang serving, calories at macros, at ilalagay ito sa diary. Libre, walang sign-up.
I-download sa Google Play
Iba pa sa Gulay
- Sariwang bawang 149 kcal
- Cherry tomatoes 18 kcal
- Sibuyas 40 kcal
- Pulang kamatis 19 kcal
- Patatas 77 kcal
- Bell pepper 27 kcal
- Pulang sibuyas 42 kcal
- Karot 41 kcal
- Sibuyas na pula (shallot) 72 kcal
- Pipino 12 kcal
- Siling labuyo 40 kcal
- Puting zucchini 17 kcal