Diet Calorie AI
Mais: calories at macros
Ang 100 g ng Mais ay may 86 kcal: 3.2 g protein, 1.2 g fat at 19 g carbs.
86kcal bawat 100 g
3.2 gProtein
1.2 gFat
19 gCarbs
A Nutri-Score
Calories bawat serving
| Serving | kcal | Protein, g | Fat, g | Carbs, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 25.8 | 1.0 | 0.4 | 5.7 |
| 50 g | 43 | 1.6 | 0.6 | 9.5 |
| 100 g | 86 | 3.2 | 1.2 | 19 |
| 150 g | 129 | 4.8 | 1.8 | 28.5 |
| 200 g | 172 | 6.4 | 2.4 | 38 |
| 250 g | 215 | 8 | 3 | 47.5 |
Bilangin ang calories mula sa litrato
Kunan ng litrato ang plato: kikilalanin ng Diet Calorie AI ang pagkain, tatantiyahin ang serving, calories at macros, at ilalagay ito sa diary. Libre, walang sign-up.
I-download sa Google Play
Iba pa sa Gulay
- Sariwang bawang 149 kcal
- Cherry tomatoes 18 kcal
- Sibuyas 40 kcal
- Pulang kamatis 19 kcal
- Patatas 77 kcal
- Bell pepper 27 kcal
- Pulang sibuyas 42 kcal
- Karot 41 kcal
- Sibuyas na pula (shallot) 72 kcal
- Pipino 12 kcal
- Siling labuyo 40 kcal
- Puting zucchini 17 kcal