Igos: calories at macros
Ang 100 g ng Igos ay may 74 kcal: 0.8 g protein, 0.3 g fat at 19.2 g carbs.
74kcal bawat 100 g
0.8 gProtein
0.3 gFat
19.2 gCarbs
A Nutri-Score
Ang 100 g ng Igos ay may 74 kcal: 0.8 g protein, 0.3 g fat at 19.2 g carbs.
A Nutri-Score
| Serving | kcal | Protein, g | Fat, g | Carbs, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 22.2 | 0.2 | 0.1 | 5.8 |
| 50 g | 37 | 0.4 | 0.1 | 9.6 |
| 100 g | 74 | 0.8 | 0.3 | 19.2 |
| 150 g | 111 | 1.2 | 0.5 | 28.8 |
| 200 g | 148 | 1.6 | 0.6 | 38.4 |
| 250 g | 185 | 2 | 0.8 | 48 |
Kunan ng litrato ang plato: kikilalanin ng Diet Calorie AI ang pagkain, tatantiyahin ang serving, calories at macros, at ilalagay ito sa diary. Libre, walang sign-up.
I-download sa Google Play