Diet Calorie AI
Atún: calorías y macros
100 g de Atún aportan 144 kcal: 30 g de proteínas, 1.2 g de grasas y 0 g de carbohidratos.
144kcal por 100 g
30 gProteínas
1.2 gGrasas
0 gCarbohidratos
A Nutri-Score
Calorías por porción
| Porción | kcal | Proteínas, g | Grasas, g | Carbohidratos, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 43.2 | 9 | 0.4 | 0 |
| 50 g | 72 | 15 | 0.6 | 0 |
| 100 g | 144 | 30 | 1.2 | 0 |
| 150 g | 216 | 45 | 1.8 | 0 |
| 200 g | 288 | 60 | 2.4 | 0 |
| 250 g | 360 | 75 | 3 | 0 |
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