Diet Calorie AI
Fletán: calorías y macros
100 g de Fletán aportan 142 kcal: 19 g de proteínas, 1.3 g de grasas y 0 g de carbohidratos.
142kcal por 100 g
19 gProteínas
1.3 gGrasas
0 gCarbohidratos
A Nutri-Score
Calorías por porción
| Porción | kcal | Proteínas, g | Grasas, g | Carbohidratos, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 42.6 | 5.7 | 0.4 | 0 |
| 50 g | 71 | 9.5 | 0.7 | 0 |
| 100 g | 142 | 19 | 1.3 | 0 |
| 150 g | 213 | 28.5 | 1.9 | 0 |
| 200 g | 284 | 38 | 2.6 | 0 |
| 250 g | 355 | 47.5 | 3.2 | 0 |
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