Espino amarillo: calorías y macros

100 g de Espino amarillo aportan 82 kcal: 1.2 g de proteínas, 5.4 g de grasas y 5.7 g de carbohidratos.

82kcal por 100 g

1.2 gProteínas

5.4 gGrasas

5.7 gCarbohidratos

A Nutri-Score

Calorías por porción

Porción	kcal	Proteínas, g	Grasas, g	Carbohidratos, g
30 g	24.6	0.4	1.6	1.7
50 g	41	0.6	2.7	2.9
100 g	82	1.2	5.4	5.7
150 g	123	1.8	8.1	8.6
200 g	164	2.4	10.8	11.4
250 g	205	3	13.5	14.2

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