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Rosenkohl: Kalorien und Nährwerte
100 g Rosenkohl enthalten 43 kcal: 3.4 g Eiweiß, 0.3 g Fett und 8.9 g Kohlenhydrate.
43kcal pro 100 g
3.4 gEiweiß
0.3 gFett
8.9 gKohlenhydrate
A Nutri-Score
Kalorien pro Portion
| Portion | kcal | Eiweiß, g | Fett, g | Kohlenhydrate, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 12.9 | 1.0 | 0.1 | 2.7 |
| 50 g | 21.5 | 1.7 | 0.1 | 4.5 |
| 100 g | 43 | 3.4 | 0.3 | 8.9 |
| 150 g | 64.5 | 5.1 | 0.5 | 13.3 |
| 200 g | 86 | 6.8 | 0.6 | 17.8 |
| 250 g | 107.5 | 8.5 | 0.8 | 22.2 |
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