হাঁস-মুরগির মাংস: ক্যালোরি তালিকা

	ক্যালোরি	প্রোটিন, গ্রাম	ফ্যাট, গ্রাম	কার্বস, গ্রাম
গোটা মুরগি	238	18	18	0
গোটা রাজহাঁস	412	15.2	39	0
গোটা হাঁস	308	14	29	0
টার্কি	276	20	22	0
মুরগির কলিজা	138	20	6	0.4
মুরগির ড্রামস্টিক	160	22	8	1
মুরগির বুকের মাংস	113	24	2	0.4
মুরগির রান	185	21	11	0.1
মুরগির হৃৎপিণ্ড	159	16	10	0.8
স্মোকড চিকেন	184	27	8	0.2
হাঁসের ফিলে	308	14	29	0

প্রতি ১০০ গ্রামে

ছবি থেকে ক্যালোরি গুনুন

প্লেটের ছবি তুলুন: Diet Calorie AI খাবার চিনে নেয়, পরিমাণ, ক্যালোরি ও ম্যাক্রো অনুমান করে ডায়েরিতে লিখে রাখে। বিনামূল্যে, সাইন-আপ ছাড়াই।