শূকরের লয়েন: ক্যালোরি ও ম্যাক্রো

১০০ গ্রাম শূকরের লয়েন-এ 363 ক্যালোরি: 12 গ্রাম প্রোটিন, 25 গ্রাম ফ্যাট ও 10 গ্রাম কার্বস।

363ক্যালোরি প্রতি ১০০ গ্রামে

12 গ্রামপ্রোটিন

25 গ্রামফ্যাট

10 গ্রামকার্বস

D Nutri-Score

প্রতি পরিবেশনে ক্যালোরি

পরিবেশন	ক্যালোরি	প্রোটিন, গ্রাম	ফ্যাট, গ্রাম	কার্বস, গ্রাম
30 গ্রাম	108.9	3.6	7.5	3
50 গ্রাম	181.5	6	12.5	5
100 গ্রাম	363	12	25	10
150 গ্রাম	544.5	18	37.5	15
200 গ্রাম	726	24	50	20
250 গ্রাম	907.5	30	62.5	25

প্লেটের ছবি তুলুন: Diet Calorie AI খাবার চিনে নেয়, পরিমাণ, ক্যালোরি ও ম্যাক্রো অনুমান করে ডায়েরিতে লিখে রাখে। বিনামূল্যে, সাইন-আপ ছাড়াই।