লোকাট: ক্যালোরি ও ম্যাক্রো

১০০ গ্রাম লোকাট-এ 47 ক্যালোরি: 0.4 গ্রাম প্রোটিন, 0.2 গ্রাম ফ্যাট ও 12 গ্রাম কার্বস।

47ক্যালোরি প্রতি ১০০ গ্রামে

0.4 গ্রামপ্রোটিন

0.2 গ্রামফ্যাট

12 গ্রামকার্বস

A Nutri-Score

প্রতি পরিবেশনে ক্যালোরি

পরিবেশন	ক্যালোরি	প্রোটিন, গ্রাম	ফ্যাট, গ্রাম	কার্বস, গ্রাম
30 গ্রাম	14.1	0.1	0.1	3.6
50 গ্রাম	23.5	0.2	0.1	6
100 গ্রাম	47	0.4	0.2	12
150 গ্রাম	70.5	0.6	0.3	18
200 গ্রাম	94	0.8	0.4	24
250 গ্রাম	117.5	1	0.5	30

প্লেটের ছবি তুলুন: Diet Calorie AI খাবার চিনে নেয়, পরিমাণ, ক্যালোরি ও ম্যাক্রো অনুমান করে ডায়েরিতে লিখে রাখে। বিনামূল্যে, সাইন-আপ ছাড়াই।