গরগনজোলা: ক্যালোরি ও ম্যাক্রো

১০০ গ্রাম গরগনজোলা-এ 330 ক্যালোরি: 19 গ্রাম প্রোটিন, 26 গ্রাম ফ্যাট ও 0 গ্রাম কার্বস।

330ক্যালোরি প্রতি ১০০ গ্রামে

19 গ্রামপ্রোটিন

26 গ্রামফ্যাট

0 গ্রামকার্বস

D Nutri-Score

প্রতি পরিবেশনে ক্যালোরি

পরিবেশন	ক্যালোরি	প্রোটিন, গ্রাম	ফ্যাট, গ্রাম
30 গ্রাম	99	5.7	7.8
50 গ্রাম	165	9.5	13
100 গ্রাম	330	19	26
150 গ্রাম	495	28.5	39
200 গ্রাম	660	38	52
250 গ্রাম	825	47.5	65

প্লেটের ছবি তুলুন: Diet Calorie AI খাবার চিনে নেয়, পরিমাণ, ক্যালোরি ও ম্যাক্রো অনুমান করে ডায়েরিতে লিখে রাখে। বিনামূল্যে, সাইন-আপ ছাড়াই।