খামিরবিহীন রুটি: ক্যালোরি ও ম্যাক্রো

১০০ গ্রাম খামিরবিহীন রুটি-এ 260 ক্যালোরি: 9 গ্রাম প্রোটিন, 2 গ্রাম ফ্যাট ও 48 গ্রাম কার্বস।

260ক্যালোরি প্রতি ১০০ গ্রামে

9 গ্রামপ্রোটিন

2 গ্রামফ্যাট

48 গ্রামকার্বস

C Nutri-Score

প্রতি পরিবেশনে ক্যালোরি

পরিবেশন	ক্যালোরি	প্রোটিন, গ্রাম	ফ্যাট, গ্রাম	কার্বস, গ্রাম
30 গ্রাম	78	2.7	0.6	14.4
50 গ্রাম	130	4.5	1	24
100 গ্রাম	260	9	2	48
150 গ্রাম	390	13.5	3	72
200 গ্রাম	520	18	4	96
250 গ্রাম	650	22.5	5	120

প্লেটের ছবি তুলুন: Diet Calorie AI খাবার চিনে নেয়, পরিমাণ, ক্যালোরি ও ম্যাক্রো অনুমান করে ডায়েরিতে লিখে রাখে। বিনামূল্যে, সাইন-আপ ছাড়াই।