ক্রুটন: ক্যালোরি ও ম্যাক্রো

১০০ গ্রাম ক্রুটন-এ 400 ক্যালোরি: 10 গ্রাম প্রোটিন, 10 গ্রাম ফ্যাট ও 66 গ্রাম কার্বস।

400ক্যালোরি প্রতি ১০০ গ্রামে

10 গ্রামপ্রোটিন

10 গ্রামফ্যাট

66 গ্রামকার্বস

D Nutri-Score

প্রতি পরিবেশনে ক্যালোরি

পরিবেশন	ক্যালোরি	প্রোটিন, গ্রাম	ফ্যাট, গ্রাম	কার্বস, গ্রাম
30 গ্রাম	120	3	3	19.8
50 গ্রাম	200	5	5	33
100 গ্রাম	400	10	10	66
150 গ্রাম	600	15	15	99
200 গ্রাম	800	20	20	132
250 গ্রাম	1000	25	25	165

প্লেটের ছবি তুলুন: Diet Calorie AI খাবার চিনে নেয়, পরিমাণ, ক্যালোরি ও ম্যাক্রো অনুমান করে ডায়েরিতে লিখে রাখে। বিনামূল্যে, সাইন-আপ ছাড়াই।