গমের ভুসি: ক্যালোরি ও ম্যাক্রো

১০০ গ্রাম গমের ভুসি-এ 247 ক্যালোরি: 16 গ্রাম প্রোটিন, 4 গ্রাম ফ্যাট ও 63 গ্রাম কার্বস।

247ক্যালোরি প্রতি ১০০ গ্রামে

16 গ্রামপ্রোটিন

4 গ্রামফ্যাট

63 গ্রামকার্বস

A Nutri-Score

প্রতি পরিবেশনে ক্যালোরি

পরিবেশন	ক্যালোরি	প্রোটিন, গ্রাম	ফ্যাট, গ্রাম	কার্বস, গ্রাম
30 গ্রাম	74.1	4.8	1.2	18.9
50 গ্রাম	123.5	8	2	31.5
100 গ্রাম	247	16	4	63
150 গ্রাম	370.5	24	6	94.5
200 গ্রাম	494	32	8	126
250 গ্রাম	617.5	40	10	157.5

প্লেটের ছবি তুলুন: Diet Calorie AI খাবার চিনে নেয়, পরিমাণ, ক্যালোরি ও ম্যাক্রো অনুমান করে ডায়েরিতে লিখে রাখে। বিনামূল্যে, সাইন-আপ ছাড়াই।