পোলেন্টা: ক্যালোরি ও ম্যাক্রো

১০০ গ্রাম পোলেন্টা-এ 370 ক্যালোরি: 8 গ্রাম প্রোটিন, 1 গ্রাম ফ্যাট ও 80 গ্রাম কার্বস।

370ক্যালোরি প্রতি ১০০ গ্রামে

8 গ্রামপ্রোটিন

1 গ্রামফ্যাট

80 গ্রামকার্বস

C Nutri-Score

প্রতি পরিবেশনে ক্যালোরি

পরিবেশন	ক্যালোরি	প্রোটিন, গ্রাম	ফ্যাট, গ্রাম	কার্বস, গ্রাম
30 গ্রাম	111	2.4	0.3	24
50 গ্রাম	185	4	0.5	40
100 গ্রাম	370	8	1	80
150 গ্রাম	555	12	1.5	120
200 গ্রাম	740	16	2	160
250 গ্রাম	925	20	2.5	200

প্লেটের ছবি তুলুন: Diet Calorie AI খাবার চিনে নেয়, পরিমাণ, ক্যালোরি ও ম্যাক্রো অনুমান করে ডায়েরিতে লিখে রাখে। বিনামূল্যে, সাইন-আপ ছাড়াই।