ভুট্টার রুটি: ক্যালোরি ও ম্যাক্রো

১০০ গ্রাম ভুট্টার রুটি-এ 270 ক্যালোরি: 8 গ্রাম প্রোটিন, 2.5 গ্রাম ফ্যাট ও 48 গ্রাম কার্বস।

270ক্যালোরি প্রতি ১০০ গ্রামে

8 গ্রামপ্রোটিন

2.5 গ্রামফ্যাট

48 গ্রামকার্বস

C Nutri-Score

প্রতি পরিবেশনে ক্যালোরি

পরিবেশন	ক্যালোরি	প্রোটিন, গ্রাম	ফ্যাট, গ্রাম	কার্বস, গ্রাম
30 গ্রাম	81	2.4	0.8	14.4
50 গ্রাম	135	4	1.2	24
100 গ্রাম	270	8	2.5	48
150 গ্রাম	405	12	3.8	72
200 গ্রাম	540	16	5	96
250 গ্রাম	675	20	6.2	120

প্লেটের ছবি তুলুন: Diet Calorie AI খাবার চিনে নেয়, পরিমাণ, ক্যালোরি ও ম্যাক্রো অনুমান করে ডায়েরিতে লিখে রাখে। বিনামূল্যে, সাইন-আপ ছাড়াই।