নারকেলের আটা: ক্যালোরি ও ম্যাক্রো

১০০ গ্রাম নারকেলের আটা-এ 400 ক্যালোরি: 20 গ্রাম প্রোটিন, 13 গ্রাম ফ্যাট ও 60 গ্রাম কার্বস।

400ক্যালোরি প্রতি ১০০ গ্রামে

20 গ্রামপ্রোটিন

13 গ্রামফ্যাট

60 গ্রামকার্বস

C Nutri-Score

প্রতি পরিবেশনে ক্যালোরি

পরিবেশন	ক্যালোরি	প্রোটিন, গ্রাম	ফ্যাট, গ্রাম	কার্বস, গ্রাম
30 গ্রাম	120	6	3.9	18
50 গ্রাম	200	10	6.5	30
100 গ্রাম	400	20	13	60
150 গ্রাম	600	30	19.5	90
200 গ্রাম	800	40	26	120
250 গ্রাম	1000	50	32.5	150

প্লেটের ছবি তুলুন: Diet Calorie AI খাবার চিনে নেয়, পরিমাণ, ক্যালোরি ও ম্যাক্রো অনুমান করে ডায়েরিতে লিখে রাখে। বিনামূল্যে, সাইন-আপ ছাড়াই।