مرق: السعرات والماكرو

يحتوي 100 غ من مرق على 15 سعرة حرارية: 1 غ بروتين و0.5 غ دهون و2 غ كربوهيدرات.

15سعرة لكل 100 غ

1 غالبروتين

0.5 غالدهون

2 غالكربوهيدرات

C Nutri-Score

السعرات في الحصة

الحصة	سعرة	البروتين, غ	الدهون, غ	الكربوهيدرات, غ
30 غ	4.5	0.3	0.1	0.6
50 غ	7.5	0.5	0.2	1
100 غ	15	1	0.5	2
150 غ	22.5	1.5	0.8	3
200 غ	30	2	1	4
250 غ	37.5	2.5	1.2	5

صوّر طبقك: يتعرّف Diet Calorie AI على الطبق ويقدّر الحصة والسعرات والماكرو ويسجّلها في المذكرات. مجانًا وبدون تسجيل.