ویفر رولز: کیلوریز اور میکروز

100 گرام ویفر رولز میں 469 کیلوریز ہیں: 5 گرام پروٹین، 19 گرام چکنائی اور 69 گرام کاربوہائیڈریٹ۔

469کیلوریز فی 100 گرام

5 گرامپروٹین

19 گرامچکنائی

69 گرامکاربوہائیڈریٹ

E Nutri-Score

فی حصہ کیلوریز

حصہ	کیلوریز	پروٹین, گرام	چکنائی, گرام	کاربوہائیڈریٹ, گرام
30 گرام	140.7	1.5	5.7	20.7
50 گرام	234.5	2.5	9.5	34.5
100 گرام	469	5	19	69
150 گرام	703.5	7.5	28.5	103.5
200 گرام	938	10	38	138
250 گرام	1172.5	12.5	47.5	172.5

اپنی پلیٹ کی تصویر لیں: Diet Calorie AI کھانا پہچانتا ہے، حصہ، کیلوریز اور میکروز کا اندازہ لگاتا ہے اور ڈائری میں درج کرتا ہے۔ مفت، بغیر سائن اپ۔