Гірчиця зерниста: калорійність і БЖВ

У 100 г продукту «Гірчиця зерниста» — 146 ккал: 7.3 г білків, 10.4 г жирів і 5.1 г вуглеводів.

146ккал на 100 г

7.3 гБілки

10.4 гЖири

5.1 гВуглеводи

D Nutri-Score

Калорії в порції

Порція	ккал	Білки, г	Жири, г	Вуглеводи, г
30 г	43.8	2.2	3.1	1.5
50 г	73	3.6	5.2	2.5
100 г	146	7.3	10.4	5.1
150 г	219	10.9	15.6	7.7
200 г	292	14.6	20.8	10.2
250 г	365	18.2	26	12.8

Сфотографуйте тарілку: Diet Calorie AI назве страву, оцінить порцію, калорії та БЖВ і запише в щоденник. Безкоштовно, без реєстрації.