Фрукти: таблиця калорійності

	ккал	Білки, г	Жири, г	Вуглеводи, г
Інжир	74	0.8	0.3	19.2
Абрикос	48	1.4	0.4	11.1
Авокадо	160	2	15	8.5
Айва	57	0.4	0.1	15.3
Ананас	50	0.5	0.1	13.1
Аннона	94	1.7	0.3	23
Апельсин	47	0.9	0.1	11.8
Банан	89	1.1	0.3	22.8
Виноград	69	0.7	0.2	18.1
Гранат	83	1.7	1.2	18.7
Грейпфрут	42	0.8	0.1	11
Груша	57	0.4	0.1	15.2
Гуава	68	2.6	1	14
Джекфрут	95	1.7	0.6	24
Диня	34	0.8	0.2	8.2
Зелене яблуко	52	0.3	0.2	14
Кавун	30	0.6	0.2	7.6
Каламондин	53	1.1	0.2	12.4
Карамбола	31	1	0.3	7
Клементин	47	0.9	0.2	12
Кумкват	71	1.9	0.9	16
Ківі	61	1.1	0.5	14.7
Лайм	30	0.7	0.2	10.5
Лимон	29	1.1	0.3	9.3
Лонган	60	1	0.1	15
Лічі	66	0.8	0.4	17
Манго	60	0.8	0.4	15
Мангостан	73	0.6	0.6	18
Мандарин	53	0.8	0.3	13.3
Маракуйя	97	2.2	0.7	23.4
Мушмула	47	0.4	0.2	12
Нектарин	44	1.1	0.3	10.5
Ноні	40	0.4	0.1	10
Папая	43	0.5	0.2	11
Персик	39	0.9	0.3	9.5
Персик білий	39	0.9	0.3	10
Плоди баобаба	315	2.2	0.5	81
Помело	38	0.8	0.1	9.6
Пітайя	50	1.1	0.4	13
Рамбутан	82	0.9	0.2	20
Салак	82	0.3	0.4	22
Слива	46	0.7	0.3	11.4
Тамаринд	239	2.8	0.6	63
Тангело	50	0.8	0.3	13
Фейхоа	55	0.7	0.6	13
Хурма	70	0.6	0.2	18.6
Цедра лайма	30	0.7	0.2	10.5
Червоне яблуко	52	0.3	0.2	13.8
Яблуко кисло-солодке	52	0.3	0.2	13.8

на 100 г

Порахувати калорії за фото

Сфотографуйте тарілку: Diet Calorie AI назве страву, оцінить порцію, калорії та БЖВ і запише в щоденник. Безкоштовно, без реєстрації.