Шинка: калорійність і БЖВ

У 100 г продукту «Шинка» — 145 ккал: 20.6 г білків, 7.1 г жирів і 0.9 г вуглеводів.

145ккал на 100 г

20.6 гБілки

7.1 гЖири

0.9 гВуглеводи

D Nutri-Score

Калорії в порції

Порція	ккал	Білки, г	Жири, г	Вуглеводи, г
30 г	43.5	6.2	2.1	0.3
50 г	72.5	10.3	3.5	0.5
100 г	145	20.6	7.1	0.9
150 г	217.5	30.9	10.7	1.4
200 г	290	41.2	14.2	1.8
250 г	362.5	51.5	17.8	2.2

Сфотографуйте тарілку: Diet Calorie AI назве страву, оцінить порцію, калорії та БЖВ і запише в щоденник. Безкоштовно, без реєстрації.