Diet Calorie AI
Çin lahanası: kalori ve besin değerleri
100 g Çin lahanası 16 kcal içerir: 1.2 g protein, 0.2 g yağ ve 2.3 g karbonhidrat.
16kcal 100 g başına
1.2 gProtein
0.2 gYağ
2.3 gKarbonhidrat
A Nutri-Score
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | kcal | Protein, g | Yağ, g | Karbonhidrat, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 4.8 | 0.4 | 0.1 | 0.7 |
| 50 g | 8 | 0.6 | 0.1 | 1.1 |
| 100 g | 16 | 1.2 | 0.2 | 2.3 |
| 150 g | 24 | 1.8 | 0.3 | 3.5 |
| 200 g | 32 | 2.4 | 0.4 | 4.6 |
| 250 g | 40 | 3 | 0.5 | 5.8 |
Fotoğrafla kalori sayın
Tabağınızın fotoğrafını çekin: Diet Calorie AI yemeği tanır, porsiyonu, kaloriyi ve makroları tahmin eder ve günlüğe kaydeder. Ücretsiz, kayıt gerekmez.
Google Play’den indirin
Sebzeler kategorisinde daha fazlası
- Taze sarımsak 149 kcal
- Çeri domates 18 kcal
- Soğan 40 kcal
- Kırmızı domates 19 kcal
- Patates 77 kcal
- Dolmalık biber 27 kcal
- Mor soğan 42 kcal
- Havuç 41 kcal
- Arpacık soğan 72 kcal
- Salatalık 12 kcal
- Acı biber 40 kcal
- Sakız kabağı 17 kcal