Diet Calorie AI
Zerdeçal: kalori ve besin değerleri
100 g Zerdeçal 312 kcal içerir: 9.7 g protein, 3.3 g yağ ve 67.1 g karbonhidrat.
312kcal 100 g başına
9.7 gProtein
3.3 gYağ
67.1 gKarbonhidrat
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | kcal | Protein, g | Yağ, g | Karbonhidrat, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 93.6 | 2.9 | 1.0 | 20.1 |
| 50 g | 156 | 4.8 | 1.6 | 33.5 |
| 100 g | 312 | 9.7 | 3.3 | 67.1 |
| 150 g | 468 | 14.6 | 5.0 | 100.7 |
| 200 g | 624 | 19.4 | 6.6 | 134.2 |
| 250 g | 780 | 24.2 | 8.2 | 167.8 |
Fotoğrafla kalori sayın
Tabağınızın fotoğrafını çekin: Diet Calorie AI yemeği tanır, porsiyonu, kaloriyi ve makroları tahmin eder ve günlüğe kaydeder. Ücretsiz, kayıt gerekmez.
Google Play’den indirin
Baharatlar kategorisinde daha fazlası
- Tuz 0 kcal
- Toz karabiber 251 kcal
- Toz şeker 387 kcal
- Pudra şekeri 389 kcal
- Kamış şekeri 377 kcal
- Toz kırmızı biber (tatlı) 282 kcal
- Vanilyalı şeker 394 kcal
- Kuru kekik (oregano) 306 kcal
- Toz tarçın 247 kcal
- Muskat cevizi 525 kcal
- Pul biber 282 kcal
- Provence otları 272 kcal