İtalyan otları: kalori ve besin değerleri
100 g İtalyan otları 251 kcal içerir: 10.4 g protein, 6.5 g yağ ve 59.8 g karbonhidrat.
251kcal 100 g başına
10.4 gProtein
6.5 gYağ
59.8 gKarbonhidrat
100 g İtalyan otları 251 kcal içerir: 10.4 g protein, 6.5 g yağ ve 59.8 g karbonhidrat.
| Porsiyon | kcal | Protein, g | Yağ, g | Karbonhidrat, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 75.3 | 3.1 | 1.9 | 17.9 |
| 50 g | 125.5 | 5.2 | 3.2 | 29.9 |
| 100 g | 251 | 10.4 | 6.5 | 59.8 |
| 150 g | 376.5 | 15.6 | 9.8 | 89.7 |
| 200 g | 502 | 20.8 | 13 | 119.6 |
| 250 g | 627.5 | 26 | 16.2 | 149.5 |
Tabağınızın fotoğrafını çekin: Diet Calorie AI yemeği tanır, porsiyonu, kaloriyi ve makroları tahmin eder ve günlüğe kaydeder. Ücretsiz, kayıt gerekmez.
Google Play’den indirin