Tavuk göğsü: kalori ve besin değerleri
100 g Tavuk göğsü 113 kcal içerir: 24 g protein, 2 g yağ ve 0.4 g karbonhidrat.
113kcal 100 g başına
24 gProtein
2 gYağ
0.4 gKarbonhidrat
A Nutri-Score
100 g Tavuk göğsü 113 kcal içerir: 24 g protein, 2 g yağ ve 0.4 g karbonhidrat.
A Nutri-Score
| Porsiyon | kcal | Protein, g | Yağ, g | Karbonhidrat, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 33.9 | 7.2 | 0.6 | 0.1 |
| 50 g | 56.5 | 12 | 1 | 0.2 |
| 100 g | 113 | 24 | 2 | 0.4 |
| 150 g | 169.5 | 36 | 3 | 0.6 |
| 200 g | 226 | 48 | 4 | 0.8 |
| 250 g | 282.5 | 60 | 5 | 1 |
Tabağınızın fotoğrafını çekin: Diet Calorie AI yemeği tanır, porsiyonu, kaloriyi ve makroları tahmin eder ve günlüğe kaydeder. Ücretsiz, kayıt gerekmez.
Google Play’den indirin