Diet Calorie AI
Portobello mantarı: kalori ve besin değerleri
100 g Portobello mantarı 29 kcal içerir: 3.1 g protein, 0.3 g yağ ve 4.3 g karbonhidrat.
29kcal 100 g başına
3.1 gProtein
0.3 gYağ
4.3 gKarbonhidrat
A Nutri-Score
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | kcal | Protein, g | Yağ, g | Karbonhidrat, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 8.7 | 0.9 | 0.1 | 1.3 |
| 50 g | 14.5 | 1.6 | 0.1 | 2.1 |
| 100 g | 29 | 3.1 | 0.3 | 4.3 |
| 150 g | 43.5 | 4.7 | 0.5 | 6.5 |
| 200 g | 58 | 6.2 | 0.6 | 8.6 |
| 250 g | 72.5 | 7.8 | 0.8 | 10.8 |
Fotoğrafla kalori sayın
Tabağınızın fotoğrafını çekin: Diet Calorie AI yemeği tanır, porsiyonu, kaloriyi ve makroları tahmin eder ve günlüğe kaydeder. Ücretsiz, kayıt gerekmez.
Google Play’den indirin
Mantarlar kategorisinde daha fazlası
- Kültür mantarı 22 kcal
- Horoz mantarı 19 kcal
- Orman mantarı 20 kcal
- Kurutulmuş çörek mantarı 286 kcal
- İstiridye mantarı 33 kcal
- Şitake 34 kcal
- Bal mantarı 17 kcal
- Çörek mantarı 22 kcal