Longan: kalori ve besin değerleri
100 g Longan 60 kcal içerir: 1 g protein, 0.1 g yağ ve 15 g karbonhidrat.
60kcal 100 g başına
1 gProtein
0.1 gYağ
15 gKarbonhidrat
A Nutri-Score
100 g Longan 60 kcal içerir: 1 g protein, 0.1 g yağ ve 15 g karbonhidrat.
A Nutri-Score
| Porsiyon | kcal | Protein, g | Yağ, g | Karbonhidrat, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 18 | 0.3 | 0.0 | 4.5 |
| 50 g | 30 | 0.5 | 0.1 | 7.5 |
| 100 g | 60 | 1 | 0.1 | 15 |
| 150 g | 90 | 1.5 | 0.1 | 22.5 |
| 200 g | 120 | 2 | 0.2 | 30 |
| 250 g | 150 | 2.5 | 0.2 | 37.5 |
Tabağınızın fotoğrafını çekin: Diet Calorie AI yemeği tanır, porsiyonu, kaloriyi ve makroları tahmin eder ve günlüğe kaydeder. Ücretsiz, kayıt gerekmez.
Google Play’den indirin