Ricotta: kalori ve besin değerleri
100 g Ricotta 141 kcal içerir: 7.4 g protein, 11.3 g yağ ve 2.5 g karbonhidrat.
141kcal 100 g başına
7.4 gProtein
11.3 gYağ
2.5 gKarbonhidrat
C Nutri-Score
100 g Ricotta 141 kcal içerir: 7.4 g protein, 11.3 g yağ ve 2.5 g karbonhidrat.
C Nutri-Score
| Porsiyon | kcal | Protein, g | Yağ, g | Karbonhidrat, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 42.3 | 2.2 | 3.4 | 0.8 |
| 50 g | 70.5 | 3.7 | 5.7 | 1.2 |
| 100 g | 141 | 7.4 | 11.3 | 2.5 |
| 150 g | 211.5 | 11.1 | 16.9 | 3.8 |
| 200 g | 282 | 14.8 | 22.6 | 5 |
| 250 g | 352.5 | 18.5 | 28.2 | 6.2 |
Tabağınızın fotoğrafını çekin: Diet Calorie AI yemeği tanır, porsiyonu, kaloriyi ve makroları tahmin eder ve günlüğe kaydeder. Ücretsiz, kayıt gerekmez.
Google Play’den indirin