Edamame: kalorier och näringsvärden
100 g Edamame innehåller 121 kcal: 11.9 g protein, 5.2 g fett och 8.9 g kolhydrater.
121kcal per 100 g
11.9 gProtein
5.2 gFett
8.9 gKolhydrater
A Nutri-Score
100 g Edamame innehåller 121 kcal: 11.9 g protein, 5.2 g fett och 8.9 g kolhydrater.
A Nutri-Score
| Portion | kcal | Protein, g | Fett, g | Kolhydrater, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 36.3 | 3.6 | 1.6 | 2.7 |
| 50 g | 60.5 | 6.0 | 2.6 | 4.5 |
| 100 g | 121 | 11.9 | 5.2 | 8.9 |
| 150 g | 181.5 | 17.9 | 7.8 | 13.3 |
| 200 g | 242 | 23.8 | 10.4 | 17.8 |
| 250 g | 302.5 | 29.8 | 13 | 22.2 |
Fota tallriken: Diet Calorie AI känner igen rätten, uppskattar portion, kalorier och makros och loggar den i dagboken. Gratis, utan registrering.
Ladda ned på Google Play