Svamp: kaloritabell
| kcal | Protein, g | Fett, g | Kolhydrater, g | |
|---|---|---|---|---|
| Champinjoner | 22 | 3.1 | 0.3 | 3.3 |
| Honungsskivling | 17 | 2.3 | 0.4 | 0.5 |
| Kantareller | 19 | 1.5 | 0.1 | 3.7 |
| Karljohanssvamp | 22 | 3.2 | 0.6 | 1.1 |
| Ostronskivling | 33 | 3.3 | 0.4 | 6.1 |
| Portabello | 29 | 3.1 | 0.3 | 4.3 |
| Shiitake | 34 | 2.2 | 0.5 | 6.8 |
| Skogssvamp | 20 | 2.1 | 0.3 | 3 |
| Torkad karljohan | 286 | 20.1 | 5.5 | 35.7 |
per 100 g
Räkna kalorier från foto
Fota tallriken: Diet Calorie AI känner igen rätten, uppskattar portion, kalorier och makros och loggar den i dagboken. Gratis, utan registrering.
Ladda ned på Google Play