Mâche (vårsallat): kalorier och näringsvärden
100 g Mâche (vårsallat) innehåller 21 kcal: 2 g protein, 0.4 g fett och 3.5 g kolhydrater.
21kcal per 100 g
2 gProtein
0.4 gFett
3.5 gKolhydrater
A Nutri-Score
100 g Mâche (vårsallat) innehåller 21 kcal: 2 g protein, 0.4 g fett och 3.5 g kolhydrater.
A Nutri-Score
| Portion | kcal | Protein, g | Fett, g | Kolhydrater, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 6.3 | 0.6 | 0.1 | 1.1 |
| 50 g | 10.5 | 1 | 0.2 | 1.8 |
| 100 g | 21 | 2 | 0.4 | 3.5 |
| 150 g | 31.5 | 3 | 0.6 | 5.2 |
| 200 g | 42 | 4 | 0.8 | 7 |
| 250 g | 52.5 | 5 | 1 | 8.8 |
Fota tallriken: Diet Calorie AI känner igen rätten, uppskattar portion, kalorier och makros och loggar den i dagboken. Gratis, utan registrering.
Ladda ned på Google Play