Diet Calorie AI
Skinka: kalorier och näringsvärden
100 g Skinka innehåller 145 kcal: 20.6 g protein, 7.1 g fett och 0.9 g kolhydrater.
145kcal per 100 g
20.6 gProtein
7.1 gFett
0.9 gKolhydrater
D Nutri-Score
Kalorier per portion
| Portion | kcal | Protein, g | Fett, g | Kolhydrater, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 43.5 | 6.2 | 2.1 | 0.3 |
| 50 g | 72.5 | 10.3 | 3.5 | 0.5 |
| 100 g | 145 | 20.6 | 7.1 | 0.9 |
| 150 g | 217.5 | 30.9 | 10.7 | 1.4 |
| 200 g | 290 | 41.2 | 14.2 | 1.8 |
| 250 g | 362.5 | 51.5 | 17.8 | 2.2 |
Räkna kalorier från foto
Fota tallriken: Diet Calorie AI känner igen rätten, uppskattar portion, kalorier och makros och loggar den i dagboken. Gratis, utan registrering.
Ladda ned på Google Play
Mer i Chark & korv
- Bacon 541 kcal
- Rökt korv 462 kcal
- Korvar 296 kcal
- Kalkonskinka 129 kcal
- Chorizo 455 kcal
- Kokt korv 252 kcal
- Rökt fläskkarré 192 kcal
- Carpaccio 125 kcal
- Rökt kalkon 140 kcal
- Pepperoni 504 kcal
- Wienerkorv 300 kcal
- Bresaola 151 kcal