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Blanc de poulet : calories et macros
100 g de Blanc de poulet apportent 113 kcal : 24 g de protéines, 2 g de lipides et 0.4 g de glucides.
113kcal pour 100 g
24 gProtéines
2 gLipides
0.4 gGlucides
A Nutri-Score
Calories par portion
| Portion | kcal | Protéines, g | Lipides, g | Glucides, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 33.9 | 7.2 | 0.6 | 0.1 |
| 50 g | 56.5 | 12 | 1 | 0.2 |
| 100 g | 113 | 24 | 2 | 0.4 |
| 150 g | 169.5 | 36 | 3 | 0.6 |
| 200 g | 226 | 48 | 4 | 0.8 |
| 250 g | 282.5 | 60 | 5 | 1 |
Compter les calories par photo
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