Hummus: calories at macros
Ang 100 g ng Hummus ay may 166 kcal: 8 g protein, 10 g fat at 14.3 g carbs.
166kcal bawat 100 g
8 gProtein
10 gFat
14.3 gCarbs
A Nutri-Score
Ang 100 g ng Hummus ay may 166 kcal: 8 g protein, 10 g fat at 14.3 g carbs.
A Nutri-Score
| Serving | kcal | Protein, g | Fat, g | Carbs, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 49.8 | 2.4 | 3 | 4.3 |
| 50 g | 83 | 4 | 5 | 7.2 |
| 100 g | 166 | 8 | 10 | 14.3 |
| 150 g | 249 | 12 | 15 | 21.4 |
| 200 g | 332 | 16 | 20 | 28.6 |
| 250 g | 415 | 20 | 25 | 35.8 |
Kunan ng litrato ang plato: kikilalanin ng Diet Calorie AI ang pagkain, tatantiyahin ang serving, calories at macros, at ilalagay ito sa diary. Libre, walang sign-up.
I-download sa Google Play