Ciruela: calorías y macros
100 g de Ciruela aportan 46 kcal: 0.7 g de proteínas, 0.3 g de grasas y 11.4 g de carbohidratos.
46kcal por 100 g
0.7 gProteínas
0.3 gGrasas
11.4 gCarbohidratos
A Nutri-Score
100 g de Ciruela aportan 46 kcal: 0.7 g de proteínas, 0.3 g de grasas y 11.4 g de carbohidratos.
A Nutri-Score
| Porción | kcal | Proteínas, g | Grasas, g | Carbohidratos, g |
|---|---|---|---|---|
| 30 g | 13.8 | 0.2 | 0.1 | 3.4 |
| 50 g | 23 | 0.3 | 0.1 | 5.7 |
| 100 g | 46 | 0.7 | 0.3 | 11.4 |
| 150 g | 69 | 1.1 | 0.5 | 17.1 |
| 200 g | 92 | 1.4 | 0.6 | 22.8 |
| 250 g | 115 | 1.8 | 0.8 | 28.5 |
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